Ένας βασικός οδηγός για την εκμάθηση καταδύσεων

Η κατάδυση είναι ένα συναρπαστικό θαλάσσιο σπορ. Για να δικαιούστε να το μάθετε, πρέπει να είστε τουλάχιστον 10-12 ετών. Πρέπει επίσης να έχετε ένα βασικό επίπεδο φυσικής κατάστασης για να απολαύσετε αυτή τη δραστηριότητα. Αυτό το μάθημα, εάν ληφθεί σε βάση πλήρους απασχόλησης, μπορεί να ολοκληρωθεί μεταξύ 3-5 ημερών. Εάν ένα άτομο το κάνει με μερική απασχόληση, μπορεί να το ολοκληρώσει ανάλογα με την άνεσή του. Όσοι μαθαίνουν αυτό το μάθημα ενώ βρίσκονται σε διακοπές, προτιμούν να το κάνουν με πλήρες ωράριο.

Το βασικό μάθημα πιστοποίησης κατάδυσης είναι ένα μάθημα κατάδυσης ανοιχτής θάλασσας που διδάσκεται από έναν οργανισμό πιστοποίησης. Αυτό το μάθημα σας εκπαιδεύει να μάθετε τις τεχνικές αυτόνομης κατάδυσης που θα σας επιτρέψουν να γίνετε ανεξάρτητος δύτης.

Τα βασικά στάδια που εμπλέκονται στην εκμάθηση της αυτόνομης κατάδυσης είναι:

Στάδιο 1: Κατανόηση της θεωρίας της κατάδυσης

Μόλις εγγραφείτε για καταδύσεις, σας δίνονται βιβλιογραφία και DVD για να κατανοήσετε την κατάδυση. Μπορείτε να μελετήσετε μόνοι σας ή υπάρχει η επιλογή της μελέτης στην τάξη. Διατίθενται επίσης διαδικτυακά μαθήματα. Διάφορα ιδρύματα παρέχουν υλικό ηλεκτρονικής μάθησης στους μαθητές τους. Το υλικό μελέτης περιέχει βασικά πληροφορίες για τις βασικές τεχνικές κατάδυσης, τις επιπτώσεις της κατάδυσης στο σώμα, την ασφάλεια κατάδυσης, την επιλογή του καταδυτικού εξοπλισμού και τη συντήρησή του κ.λπ. Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος πραγματοποιείται δοκιμή. Η επιτυχία του τεστ σας προετοιμάζει για το επόμενο στάδιο.

Στάδιο 2: Εκπαίδευση σε περιορισμένα νερά

Αφού κατανοήσετε πλήρως τις έννοιες της κατάδυσης, είστε έτοιμοι να εκπαιδευτείτε σε περιορισμένα νερά όπως μια πισίνα ή μια ήρεμη παραλία. Το πρώτο στάδιο της υποβρύχιας προπόνησης γίνεται ιδανικά σε ρηχά νερά όπου μπορείτε να σταθείτε κάτω από το νερό. Μετά την προπόνηση, θα αποκτήσετε σταδιακά την αυτοπεποίθηση ότι θα μείνετε κάτω από το νερό. Στη συνέχεια, μπορείτε να τολμήσετε σε βαθύτερα κλειστά νερά. Μόλις νιώσετε άνετα κάτω από το νερό, είστε έτοιμοι για το επόμενο στάδιο.

Στάδιο 3: Κατάδυση ανοιχτής θάλασσας

Όλη η προετοιμασία καταλήγει τελικά στην επίτευξη του κύριου στόχου της αυτόνομης κατάδυσης σε ανοιχτά νερά. Η κατάδυση ανοιχτού νερού είναι η κατάδυση σε μεγάλες θάλασσες ή ωκεανούς. Αρχικά η κατάδυση ανοιχτής θάλασσας γίνεται κατεβαίνοντας με εκπαιδευτές καταδύσεων. Μετά από μερικές τέτοιες συνεδρίες, το άτομο είναι έτοιμο για ανεξάρτητη κατάδυση.

Ορισμένα εκπαιδευτικά ινστιτούτα προσφέρουν τη δυνατότητα «εκπαίδευσης με παραπομπή». Η εκπαίδευση παραπομπής είναι όταν μπορείτε να ολοκληρώσετε τη θεωρία και τα στάδια εκπαίδευσης σε περιορισμένο νερό στην τοποθεσία του σπιτιού σας και να έχετε την ευελιξία να ολοκληρώσετε το στάδιο ανοιχτού νερού σε οποιαδήποτε τοποθεσία της επιλογής σας.

Αυτό το άθλημα δεν είναι πολύ δύσκολο να το μάθεις. Αφού γίνετε πιστοποιημένος δύτης, έχετε την επιλογή να εξερευνήσετε τις θάλασσες και τους ωκεανούς σε όλο τον κόσμο. Μπορείτε να απολαύσετε τους όμορφους κοραλλιογενείς υφάλους και την ποικίλη θαλάσσια ζωή κάτω από το νερό.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *